Beschreibung
Frische Luft, sanfte Bewegung und gemeinsame Zeit mit deinem Baby.
Mit unserem neuen Outdoorkurs „Gemeinsam bewegen“ möchten wir einen Raum schaffen, in dem du dich stärken, austauschen und neue Energie tanken kannst – ganz ohne Leistungsdruck.
Der Kurs richtet sich an Mamas mit Baby und verbindet leichte Fitnessübungen, Mobilisation und gemeinsame Bewegung an der frischen Luft. Dein Baby darf natürlich mit dabei sein – im Kinderwagen oder in der Trage.
Freu dich auf:
Bewegung für Körper & Seele
Zeit für dich und dein Baby
Austausch mit anderen Mamas
Sanfte Übungen nach der Geburt
Frische Luft & neue Energie
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